Per molti di noi, questi ultimi mesi così strani e difficili sono stati l’occasione per tornare alla cucina. Abbiamo ricominciato a impastare e infornare cibi di ogni tipo, riscoprendo le piccole soddisfazioni che si possono ottenere ai fornelli. Ma questo piacere si realizza non solo grazie alle ricette culinarie, ma anche – udite, udite – a quelle cosmetiche. Nella nostra dispensa infatti, è facile trovare ingredienti per creare maschere, impacchi e scrub fai da te, in grado di sostituire brillantemente i prodotti di bellezza che troviamo in commercio. Ecco qualche esempio.
- Zucchero. Lo zucchero è un ottimo ingrediente per creare degli scrub facili e soprattutto efficaci. Unendo zucchero, miele e un goccio d’olio di oliva, ad esempio (in quantità sufficienti a creare uno scrub più o meno aggressivo, a seconda della nostra pelle) si avrà un composto perfetto da utilizzare su tutto il corpo: se abbiamo in casa anche l’olio di cocco, si può aggiungere al composto per un effetto ancora più idratante e un profumo paradisiaco! (Ps se lo zucchero risulta troppo aggressivo si può usare la farina di cocco!)
- Miele. Il miele – oltre ad essere buonissimo – ha proprietà emollienti e dona luminosità alla pelle. Basta unirlo al semplice zucchero fino per creare uno scrub delicato per viso e labbra che promette di lasciarle morbidissime (specialmente se fatto sfruttando il calore dell’acqua sotto la doccia). Ma oltre agli scrub, il miele è un alimento versatile per le preparazioni cosmetiche fai da te, perché può essere utilizzato per impacchi per i capelli – DA UTILIZZARE SOLO SULLE LUNGHEZZE. Una ricetta semplice che aiuta a mantenere capelli lucidi e puliti – oltre ad essere particolarmente adatta a chi ha capelli grassi o crespi – prevede di creare una crema aggiungendo yogurt al miele e lasciarla in posa 20-30 minuti.
- Olio d’oliva. Alimento dalle proprietà straordinarie, può essere utilizzato tanto per la pelle quanto per i nostri capelli. Una maschera contro i capelli sfibrati? Due cucchiai di miele e uno di olio extra vergine di oliva, da lasciare in posa sulle lunghezze per 15 minuti, per poi risciacquare abbondantemente.
- Uova. Conosciute come uno dei più efficaci rimedi della nonna, le uova si possono utilizzare in diversi modi: il tuorlo di un uovo, se unito a mezzo cucchiaino di olio di oliva (o di cocco) e un cucchiaio di miele, crea una potente maschera nutritiva da mettere solo sulle lunghezze e da lasciare in posa per 20 minuti, per poi risciacquare con abbondante acqua. L’albume avanzato lo si può utilizzare per una maschera viso: basta sbatterlo con una forchetta (fino a farlo diventare spumoso) e disporlo sulla pelle del viso con un pennellino, fissandolo con della carta igienica. Una volta che la carta avrà assorbito tutto l’albume e diventerà “rigida” – dopo circa dieci minuti – basta rimuoverla per avere una pelle luminosissima, idratata e radiosa.
- Avocado. Considerato una vera bomba nutritiva per i capelli, in caso di chiome secche e stressate, la ricetta più semplice – e a prova delle dispense meno fornite – prevede l’utilizzo di mezzo avocado (o uno intero a seconda delle lunghezze) e mezzo cucchiaino di olio d’oliva o di cocco. Passare tutto al mixer e lasciare in posa per 20 minuti. Risciacquare e… voilà, una chioma splendente.